银行笔试是银行考试的中间环节，也是最重要的环节之一，在紧张的情况下很多小伙伴们有可能考前睡不着，考时却犯困，那么如何让自己在考试时保持清醒呢? 小编为大家提出一些小建议，希望可以对你有所帮助。

　　1、考前20分钟可以喝咖啡、红牛之类刺激大脑的饮料，但需要注意的是考试之前最好上个厕所哦，银行笔试期间最好是不要上厕所的，另外，如果有小伙伴对咖啡因等过敏还是不要喝啦!相信下面的方法也可以帮到你。

　　2、在太阳穴处涂抹清凉油或其他可以提神醒脑的东西，也可以带一个小薄荷棒，困的时候问一下或许可以让你清醒一点。

　　3、良好的心态，要保持适度的紧张感，不能太放松也不用太紧张。

　　4、在密闭的空间下经常脑力活动，并得不到身体锻炼容易造成缺氧，从而导致头脑不清醒，在考前可以适当吸氧【一定要在医生的引导下正确使用】。不过这个方法并不适用于所有的人哦。

　　5、有规律的体育锻炼最能帮助我们保持清醒，但如果现在马上就要考试了，就尽量不要运动了，保持充足睡眠，调整作息，可以在考前30分钟左右吃点东西，不要在太过饥饿的状态下考试，也不要在饭后立即学习、睡眠也是如此，至少要在考试的前两周考试调整到最好的睡眠作息时间。

　　相信这些方法可以帮助你在银行笔试时保持头脑清醒，平时好好复习，考前多模拟两遍， 小编相信大家一定可以成功通过考试!